Meine Rezeptsammlung – einfach, gesund und alltagstauglich
Du wünschst dir mehr Abwechslung in deiner Ernährung, hast aber im Alltag oft keine Zeit oder Ideen für gesunde Gerichte? Dann bist du hier genau richtig!
In meiner Rezeptsammlung findest du einfache Rezepte, die sich mühelos in deinen Alltag integrieren lassen und deiner Gesundheit guttun.
Ich lege Wert auf abwechslungsreiche Zutaten und Rezepte, die leicht gelingen – auch, wenn du wenig Zeit hast. Lass dich inspirieren und entdecke, wie vielseitig gesunde Ernährung sein kann!
Starte energiegeladen in den Tag!
Lass dich inspirieren: Von cremigem Porridge über Overnight Oats bis hin zu gesunden Pancakes und herzhaften Frühstücksideen. Bei meinen Rezepten ist für jeden Geschmack etwas dabei!
Herzhafte Gerichte
Ob schnelle Gerichte für die Mittagspause oder kreative Ideen fürs Abendessen. Hier gibt’s herzhafte Rezepte, die satt machen und unseren Körper mit wertvollen Nährstoffen versorgen.
Süßer Abschluss
Gelegentliches Naschen sollten wir uns nicht verbieten. Meine Dessert-Ideen sind (meist) kalorienärmer als herkömmliche Desserts. So kannst du dir etwas gönnen, ohne die Kalorienbilanz zu sprengen.
Sauerteig
Tauche ein in die Welt des Sauerteigs! Hier findest du klassische Brotrezepte sowie kreative Ideen, um Deine Sauerteigreste zu verwerten.
