Nährwerte
485 kcal
53g Kohlenhydrate
32g Protein
9g Fett
Tipps
Je nach Geschmack können zarte oder kernige Haferflocken verwendet werden. Für die extra Health-benefits: 1/3 der Haferflocken durch Haferkleie austauschen!
Seid kreativ mit den Toppings. Nussmus oder Nüsse passen auch perfekt zum Oatmeal. Aber achtet hierbei auf die Menge aufgrund der hohen Kaloriendichte.
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